現在、世界の人口は78億7500万人、前年比8000万人が増加している。

一方、日本では1億2600万人で40万人減、毎年0.21％ずつ減少している。

人口比をみると、1－14歳が11.8％、15－64歳が59.1％、65歳以上が29％となっている。

結婚年齢が高くなり、高齢出産の安全性があっても、結婚するカップルは年々減少の一途を辿っている。

そこへコロナが重なり、人甲問題はますます激減化へと向かっている。

中国、インドの14億人近い国は別として、日本は、現在かろうじて11位（世界190か国中）を保っているが、数年たつ頃の人口は人口比からみても推して知るべしである。

高齢者が多くなり、人口数は辛うじて保持できても確実に国力は下がっていく。

定年時の65歳以上を高齢者とすると、昭和55年の高齢者数は男性19万人、女性69万人。

そして35年後の平成27年には男性192万人、女性400万人となっている。更に2055年（令和41年）には6000万人が高齢者となる予想だ。また人口の39％が独身世帯となるともいわれる。

健康で充実した老後を目指すために必要な要素はあるだろうか。