kiji記事
【論説】立ち続ける人生VS座り続ける人生
※イメージ画像
自宅で使う机を油圧式で上下できるスタンディングデスクに替え、常に目線が高くなった。
近年の研究成果から、座り続けることが健康に悪影響を与えるうえに集中力を持続するのに立って作業をすることが効率的であることが明らかになった。
立った状態の集中力維持は立ち読みをしていると実感する。以前、宅建取引士の勉強を独学した際、試験前日に近くの書店で1時間ほど立ち読みをして、最終確認をして本番に臨んだ。
その立ち読みが功を奏し、3か月の勉強でぎりぎり合格できた。購入しなかったことは書店に申し訳なく、その代わりと言っては何だが、書籍の購入の際には優先的に当該書店を使わせて頂くと共に、その後も時折、立ち読みに利用させて頂いている。重ねて、申し訳ない。
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